Groupe de relaxation

jeudi de 18h15 à 19h15.

Soyez la ou le Bienvenu(e),

Venez expérimenter la relaxation tel(le) que vous êtes, qui que vous soyez, vous serez accueilli chaleureusement.

Première séance d'essai offerte de bon cœur.

Retour à l'accueil

Vous avez envie, besoin de vous relaxer, de vous détendre :
J'anime depuis plusieurs années déjà un groupe de relaxation (12 personnes maxi).
Pendant une heure, je vous guiderai avec différentes techniques, Jacobson, Schutz, Vittoz, Yoga Nidra, visualisation, Sophrologie, massages minutes etc...

Pour que vous appreniez et expérimentiez la relaxation profonde.
Vous pourrez ainsi régénérer votre capital anti stress et vous poser enfin, prendre rendez-vous avec vous-même.

Le groupe se réuni à "la maison des simples" à

Louviers, 14 place de la république

tous les jeudis de 18h15 à 19h15 sauf congés scolaires.

Cliquez ici pour le Bulletin d'inscription et le planning :

A bientôt pour retrouver le paix dans votre espace intérieur.

Olivier Hibon
Relaxologue diplômé.